仕事後の肩こり・首こりを未然に防ぐ方法

42歳男性 会社員の方からの質問

毎回仕事が終わると、肩こりや首こりがひどく、非常に痛みを感じます。

家ではマッサージチェアを使ってみたりしていますが、それでも改善しません。

肩こりや首こりを未然に防ぐための方法を教えていただけないでしょうか。

回答

治療院で、どの様な治療か?

不安でしょう。

一度来院して自分の痛みの原因を一緒に改善してみてはいかがでしょうか?

こじらせる前に相談ください。

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